Kuutar kuva - valokuvaus Mia Johansson

MAALISKUU

Uusi Luku Aurinko nousee aina vaan aikaisemmin ja laskee päivä päivältä myöhempää ja se tarkoittaa valon määrän lisääntymistä. Aurinko näyttää sen mikä on tullut näkyväksi mutta myös houkuttelee esiin sen mikä on ihan kohta valmis kukkimaan ja loistamaan. Siemenet eli ajatukset ovat valmiita toteutumaan. Nyt puhun sinunkin uudistuneesta olemuksesta. Luonnon sykliä eläessä syksyllä vetäydymme itseemme …

Selkeämmän huomisen Helmikuun Kaukohoito

Minuus Tammikuun postaukseen kirjoitin kehotietoisuudesta ja jatkan sillä myös tämän helmikuun syventäen sen enemmän tiedostamaan itsensä eli minuus, minä. Me, myself and I. Minulta kysytään usein, että ”Mikä on minun elämäntarkoitus”, vastaus on selvä, SE OLET SINÄ ITSE. Miten siis tutustua itseen niin, että ymmärtää itsensä tarkoituksen. ”Mikä on tarkoitukseni?” Pienestä alkaen meitä kontrolloidaan, manipuloidaan …

Selkeämmän Huomisen Tammikuun Kaukohoito

Tammikuu 👑 Olipa kerran elämä ja niin edelleen… Näin alkaa moni tarina, tosi taikka satu, muisto ja jopa opetusvideo ihmiskehosta. ”Olipa kerran elämä..” hmm kyllä tämä elämä vaan jatkuu tässä kehossa niin pitkään kuin maanpäällinen taival meillä täällä on kuljettavana ja elettävänä, jopa sen jälkeen jälkikasvussa. Elämänvoima kehossa voi heikentyä, vaikka sen kuuluisi vahvistua ja …

Tähdenlento

Nousi ajatus. Oivalsin.   Kuinka monta tähdenlentoa olen itselleni merkiksi pyytänyt. Kuinka monta tähdenlentoa olen ”yhtäkkiä” nähnyt ja siinä samassa toivonut. Olen nähnyt myös tähdenlentoja parvessa, niinä öinä, kun meteoriittiparvi ylittää taivaankannen.   Minulla on uskomus, että tähdenlentoihin liittyy aina toivominen, koska nämä ovat harvinaisia näkyjä.   Onko tähdenlento siis toive jostain?  Onko se vahvistus sille, mitä juuri nyt …

Hormooni hirviö vai hirvittävä hormooni

​Mitä minulle tapahtuu? Mitä minussa tapahtuu? Tuijotan peilikuvaa, katson kasvoja ja kehoa, en tunnista peilikuvaa, en tunnista itseäni. Katson peiliin tarkasti ja tuijotan silmiä, ne ovat vakavat jopa tyhjän oloiset. Katson kuvassa näkyvää henkilöä, tiedän sen olevani minä, näen itseni rumana ja tunnen oloni ällöttäväksi. Minulla on kokoajan kuumakin, hikoilen hulluna, mutta urheillessa ei hiki …

Tulevaisuus on nyt – Puhe

Tämä on puheeni, kun valmistuin Mielenterveys- ja päihdelähihoitajaksi keväällä 2016 Point Collegesta, Porvoossa. TULEVAISUUS ON NYT Olen kiitollinen tästä kunniasta saada puhua sosiaali- ja terveysalan puheenvuoron täällä meidän valmistujaisjuhlassa.​Olen Anna-Mari Nuorala ja suoritin lähihoitajatutkinnon näyttötutkintona, opintoni kesti kaksi vuotta. Aloitan kiittämällä perheitä ja omaa perhettä. Kiitos siitä, että teillä on löytynyt kärsivällisyyttä, ymmärrystä ja siitä, …

Miten vahvistaa rakkautta itseen

Rakasta itseäsi ja herkistä sydämesi. vain sinä tiedät mikä on sinulle parhaaksi.  vain sinä tiedät sinun polkusi.  vain sinä tiedät sykkeesi. Usko itseesi, koska kukaan muu ei tee sitä sinua paremmin. HENGITÄ JA ASETU ITSEESI, RAKKAUS MATKA ALKAA. Rakasta itseäsi ehdoitta ja täysin pyyteettömästi. Rakasta itseäsi, olet aarre, olet helmi ja olet kaiken A ja O. Sinä olet …

Miten ajattomuus ilmenee?

Aika ja ajattomuus, kummatkin ovat suhteellisia käsityksiä. Aika on kellon lyömä ja päivämäärä. Ajattomuus  on tila, flow, hetki. Aika ja ajattomuus ovat symbioosissa, ne tarvitsevat toisiaan. Olen pohtinut ajattomuutta, koska työskentelen paljon energiaa kanavoiden. Koen tämän mielenkiintoisena. Työskentelen luoden ideoita ja visioita, toteutan asioita, olen flowssa, olen tiloissa,  olen ajattomuudessa, kaikki ympärilläni katoaa. On vain asia.  …